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其实,每个人的身体状况,除了心理因素外,每个人都是自已的食物吃出来的食物结果,所以,每个人,如果你想要达到最理想的健康状态,培养自已良好'的饮食习惯是至关重要的!因为,均衡的营养是健康基础,尽管药物特殊的用途,但是,药物永远无法替代食物,健康掌握在自已手里才是最可靠的,而不是把自已的身体盲目的交给医生负责。每个公民都应该主动承担起对自已健康的责任,这才唯一的出路!
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