职业营养师曹丽娜

每个人体质各有不同，一定要明白自己是什么体质？根据自己的体质来养生，这才是最...

《黄帝内经》中所说的“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，道出了平衡膳食的重要意义，也是人...

养生是一个大的话题。本专辑涵盖了中医养生知识，育儿知识，备孕知识，营养健康知识。将晦...

最专业营养老师，普及最专业的营养食疗知识。【主播介绍】曹丽娜，国家二级公共营养师，一级健康管理师...

�湿邪是很多慢性病和疑难杂症的罪魁祸首。☔湿气重是现代人的通病。☔湿邪是现代...

亿万苍生，人分九种，一种平和，八种偏颇。国医大师王琦院士，将人群分为九种体质。平和体质就是健康体...

中医博大精深，很多人学习中医，都是东一榔头西一棒子，不能形成系统的理论。我们平时在各种中医文章里...