春节又要到了,想到要过春节,是不是会感到莫名的恐惧感?害怕会遇到各种人,同学,朋友,亲戚家人,邻居街坊。害怕别人的询问学习,工作,收入,婚恋状况,也担心别人对自己的评价。
那么对于这种「春节恐惧感」,我们要如何换一种状态去面对呢?
今天的「自信成长课」,阿伦老师会告诉你,如何去调整春节时候你的状态。
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那么对于这种「春节恐惧感」,我们要如何换一种状态去面对呢?
今天的「自信成长课」,阿伦老师会告诉你,如何去调整春节时候你的状态。
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听友86184612
工作收入评价和婚恋与否的评价。把这些评价视为锻炼自己的机会。 尝试挑战。 为上班打好基础。不能过度舒适,会有罪恶感。
我就是我期待
一,视这些评价为锻炼自己的机会。 二,尝试挑战。 三,为上班打好基础。
Ego猪
太真实了😳就是这些压力,每个人过好自己的生活不就行了,干嘛一直过问别人的生活😔😔
1998918edog
非常喜欢老师的课程,就是声音有些淡泊,没有起伏,听着听着气场什么的都消失了。冒昧了哦谅解谅解。因为我真的是很喜欢听你的课,如果声音方面带上一些气场,那该是多享受的课!感谢
爱社交心理课堂
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