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人生有苦有乐，在没有自由之前，苦是多余乐的，找一些方法按摩心灵，让自己经常开怀一下。
慧姐营养频道
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简介：20年+职场打杂， 10年+瑜伽练习， 5年+营养学&公益读书群&线上公益瑜伽晨练教练，日常分享跟老师学到的关于营养、瑜伽、减肥、婚姻亲子等家庭关系及职场备胎相关，成长之路，感谢遇见
