高效学习-学会做减法 - 2018:12:19 上午6.37

减法策略

先从一门学科开始

拿出一门学科的所有资料，然后拿出一张纸开始问问自己

这门学科，一周上多少节课，讲了多少页内容。做了多少试题。

这门学科在课下，你用了多少时间学习，学习的具体内容是什么。

问问自己，这门学科，这学期你做了几次考试，考试的情况如何，包括自己自测的单元试卷

开始用比较大号的字问自己
这门学科的考核重点是什么呢？分步写

当做完上面的步骤后开始分析自己 投入时间多，但并不是重要的事情

为了帮助同学们理解，我举一些例子供你思考

课堂笔记你是否是满堂记录呢？，你是否想过优化这些，减少内容，换个剪切的方法。

你刷了多少试卷，你是针对重点刷题，或者针对自己缺点刷题，还是随意呢？你有没有研究过错题的原因。

你是否有一本错题本，所有的错题都在上面抄写着。你有没有想过，试卷上直接用红笔标注，然后收藏即可。

从任务清单着手

优秀的同学喜欢用任务清单来管理自己的一天，我们可以尝试减少自己的任务，每天，或者空闲的一天，尽可能只列你分析后觉的最重要的事情，减少你想做的事情，减少你对自己的期望。

从桌面开始

上期节目我们说过整理整顿，不知道同学们做的如何，请你周末再进行一次，对自己的桌面进行一次狠心的清理！！！！

我们只需要一盏台灯

我们只需要1-2只笔

我们只需要1张草稿纸

确定学习科目时，只放必备的工具，背单词，只开启一个背单词的app，做试卷，只放一张试卷

清空你的书柜，只放当下需要的书，其他的都请放入储物箱塞到床底等无人看到的地方。

无用的家具请移除书房

看看你自行采购的练习册，没有价值，没时间做的，一概清理。

从手机app开始做一次大清理

不是经常，每天都要用的，一概扔到文件夹里

不常用的，未来有可能用的，一概删除

关闭微信 qq 里的无用功能，到设置，通用里面找，退qq群，微信群。只保留必须的，重要的。这里一定要狠心！！！

从减少购物开始

什么双十一，双十二，一概放手

减少不必要的购物的欲望，不要不要因为想着省钱，买回一堆自己当下不需要的物品，只选自己当下最需要的。

减少选择价格对比、品牌对比等等，这个过程会让你浪费更多的时间、精力，这个过程会让你浪费很多的时间

减法的重点

做减法是为了做加法，通过分析自己最重要的事情，减少那些不太重要的事情，才可以腾出时间，让你平静，让你节约精力，才能让你有时间去理顺自己，让你能做好你最重要的事情。

好的学习方法应该做减法，减去一个又一个，直到留下最重要的，才能深入下去，否则囫囵吞枣，一事无成。

做减法，需要沉淀，需要智慧。它的可贵之处在于，你要懂得舍弃不重要的东西，重点聚焦于重要的事情上，选好方向，迈开脚步，一路向前