在斯坦福教育理念中，有一个叫“成长型思维（Growth Mindset）”的概念，它是相对固定型思维的一种心智模式，被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。
研究表明，拥有成长型思维的孩子做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，他们更关注自己长进了多少、学到了什么、努力了多少、以及以多大的勇气去面对困难和挑战。因为关注“成长的多少”，面对失败或者别人的批评时他们会认为那是学习的机会，他们坦然面对自己的不足，因为相信一切都是暂时性的；面对成功和表扬他们没那么重视也不会害怕失去这种表扬，因为对他们而言不断面对新的挑战和不断拉伸自己才是目的。
也许我们会想现在的我们是什么思维模式，其实，不管我们现在如何，我们都可以“Change Your word, Change yourmindset“(换个说法，换个思维)，也就是成长型思维里最经典的“九个改变”。
●关于理解
换个说法：从“我就是不懂。”换成“我忽略了什么吗？”
也就是换了种思维：从“这对我来说太难了，根本没法理解。”换成“只要把我漏掉的、忽略的找出来，肯定能搞明白。”
●关于放弃
换个说法：“我放弃了。”换成“我得试试我学过的（别的）方法。”
也就是换了种思维：“我的能力达不到，只有放弃了。”换成“问题没有方法多，此路不通，换个方法就好了。”
●关于错误
换个说法：从“我犯错误了。”换成“犯错能让我变得更好。”
也就是换了种思维：从“我做错了，我很沮丧。”变成“虽然这次错了，但以后我就知道这么做是错的。”
●关于困难
换个说法：“这太难了。”变成“我可能需要更多的时间和精力（才能搞定）。”
也就是换了种思维：“这太复杂了，我不可能完成。”变成“只要花足够的时间和精力，一切皆有可能。”
●关于聪明
换个说法：“我不可能像她一样聪明。”换成“她是怎么做的，我也要试试看。”
也就是换了种思维：从“别人比我聪明，没办法了，我就是不如她。”换成“只要学习她的方法，然后认真去做，我也有戏！”
●关于能力
换个说法：从“我不擅长这个。”换成“我正在提高。”
也就是换了种思维：“我做不了这些。”换成“我现在可能做不好，但没关系，慢慢往这个方向努力，我就会越来越擅长啦。”
●关于完美
换个说法：“我不能做得更好了。”换成“我还能做得更好，我要继续试试。”
也就是换了种思维：“我的能力只能做这么多，这件事这样就足够完美了。”换成“我还要看看这件事有什么可以完善的，只要不断尝试和努力，肯定还能再提高。”
带有固定型思维模式（Fixed Mindset）的孩子，认为努力和困难让他们感到自己很蠢；而成长型思维模式（Growth Mindset）的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结，能让大脑越来越聪明。
●关于足够
换个说法：“已经挺好的了。”换成“这真的是我的最好成绩吗？”
把思维从“我做得足够好了，已经达到我的上限了。”换成了“没有最好只有更好，也许再努力一些，我就能再提高一点儿。”
●关于否定
换个说法：“我阅读不太好。”换成“我要训练我的阅读能力。”
把思维从“我没有“阅读”这根筋儿”换成了“只是训练不够而已，不如坚持练习一段时间看看！”
如何培养成长型的思维模式
美国斯坦福大学心理学教授CarolS.Dweck（卡罗尔•德维克）相信，智力是可以靠后天努力而改变。“拥有成长型心态的孩子，会相信通过努力学习、坚持不懈、良好的策略 和他人的指导，可以提高自身的禀赋和能力”，在数十年的实践对比中，拥有成长性思维的孩子往往会愿意应对更多挑战，在面对困难时也更加坚韧不拔，而且往往越在困境，成就越突出。
那么，如何培养成长型的思维模式呢？
1. 学会用积极的方式对话
如下图所示，用积极的方式去思考去对话，我们都会得到很强的积极心理暗示。
2.用 YET － “尚未”大法，鼓励孩子不要轻易否定自己
比如，如果有一天学生垂头丧气地告诉你 “我学不好数学”，请让他在句尾加上 yet，意思是：你只是还没有把数学学好 ...
在遇到困难和挫折时，符合成长型思维的 Yet 带来的心理暗示非常强大。运用yet这个词，小孩会懂得：学习是随着时间而变化的，而当前的挫折和失败只是学习曲线中会经历的正常过程而已。
3. 客观如实归因
分析各种因素，内部的外部的、可控的不可控的，都有哪些。简单地说，积极归因、归因再训练，就是——把失败归于他们可以改变的、不稳定的原因，比如不够努力，而不是源于能力不足这一不容易改变的因素。这样的归因，有助于改变习得性无助，让孩子学会对失败有更建设性的反应。
4. 正确的表扬方式
不要轻易赞美他人的聪明，而是要赞美他的认真、勤奋、坚持和努力。
绝大多数被称赞了天赋的孩子，都选择了最简单的任务，因为他们有把握可以做好，因为他们不敢挑战自己身上“天赋孩子（Gifted Child）”的标签。而被称赞其过程的孩子，几乎都选择了看起来比较困难、但能学到东西的任务。
总之，好的称赞方式，会特别重视过程，让孩子能坦然接受挫折，愿意不断进行自我挑战，培养他们的成长型思维。
5. 通过我们的反馈，让孩子对失败有一个健康的态度
我们必须让孩子们懂得：错误和失败，只是学习中必不可少的一个环节，是进步途中的脚印，是我们无法绕过去的。只要我们没有停止努力，我们就没有真的失败！我们的真正目标，不是眼下的表现和成绩，而是掌握、有提高和进步。
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