165.做事之道—痛苦是因为太想把事情做好了

（问）法师，关于如何做事我有很多地方想不明白，还请您解惑。

（答）说说看。

（问）您说做事心要向内求不要向外求，可内心空空的该怎么求？向外求又很紧张。

（答）比如说，当我们做一件事情时，向外求，就是想：“我做不好，别人会怎么看我？”“我做好了，别人又会怎么看我？”；向内求，就是想：“我为什么要做这件事？”“我有没有尽心尽力？”“我还可以怎样做得更好？”

（问）我刚大学毕业，可对自己所学专业方面的工作不喜欢做，又不知道自己内心真正想要什么。该如何抉择，请法师开示！

（答）很多事情，不是看自己喜不喜欢，而是看应不应该。“喜欢”是一种情绪，它是无常的，不足以作为人生的指南和抉择标准。人生应首先确定大方向，小的目标才容易确定。

（问）法师，我想学一门专业技能，但不知道自己的兴趣是什么，也无法坚持，很苦恼。

（答）很多人都认为，必须有兴趣才能坚持做一件事,这样的想法只是为自己不努力找了一个虚无缥缈的借口而已。因为，如果你还没有找到自己很想坚持的事情，就说明你根本没有想象中的“某一个兴趣”，而只是对现在的事情不感兴趣。

所谓兴趣，并不是偶然而有、天生具备的，都是自己努力积累的结果：要么是今生努力的结果，要么是过去世努力的结果。

解决内心空虚无目标的关键，并不是向外寻求某个行业、某项技能或某个工作，而是向内寻求，建立起积极健康的人生观、价值观，找到自己的理想。

（问）法师，我这个人有个很大的毛病，就是遇到自己不想做、不喜欢或者害怕的事情，总有逃避心理，害怕担当重任。怎样能让自己的心智尽快成熟起来，变得有担当一些？

（答）要培养责任心。有责任心，事情就是应不应该做的问题，而不是喜不喜欢做的问题。一个人应该常常去想：我的责任是什么，对于家庭有什么责任，对于公司有什么责任，对于行业有什么责任，对于社会有什么责任，然后人生的路才会越走越宽，越走越有力量。不能只想着自己或与自己有关的几个人，那样心就很小，很容易出问题。

（问）嗯，您说得对。我也想培养自己的责任心，可是畏难情绪和精神压力特别大，从知道要做这件困难的事情开始，我就会反复地担心、害怕，直到搞砸或者勉强做完为止。

（答）不要把它当作需要立刻做好的事——痛苦正是因为太想把事情做好了。我们做事情，往往直奔结果而去，如果是自己不熟悉，没把握的事，就会觉得非常焦虑不安，因为没有经验、没有资源、没有积累因与缘，却想很快有好结果，而且很难接受失败，越是好强的人越容易这样。

（问）那应该怎样思维呢？

（答）做一件没做过的事，学习以前不了解的东西，就像种树一样，尽管尽心尽力培土、浇水、施肥，每天都来照料，但一开始似乎看不到它有什么变化，直到一段时间之后，才会发现它长高、长粗了很多。要认识和理解这个过程，用这种心态去做事，专注于自己一点一滴的成长，看到事情的变化与进步，而不是只想要一个结果。

（问）法师，如何才能知道自己的不足之处？

（答）多做事，多与人打交道。在面对境界的过程中,自己的烦恼、不足都会显现出来。看看自己能不能把事情做成、做好、做长久，周围的人是不是喜欢自己、信任自己，这都是非常实际的。

（问）哦，我明白了，谢谢法师的指导！

（答）阿弥陀佛！