魔力练习事项四

2022-05-07 17:15:2601:21 1980

声音简介

魔力练习事项4
魔力健康

1.重复魔力练习事项1---数算你的恩福中的步骤1-3.列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理的，重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情。

2.在张纸或卡片上写下:
是健康的犒赏让我存活于世。

3.将写好的卡片放在你今天能经常看到的地方。

4.一天里至少看四次卡片上的话语，每一次都要缓慢地读出这句话，尽可能深切地感谢健康对你的犒赏。

5.今晚入睡前，一只手握住你的感恩石，对一天里所发生的最美好的事说声“谢谢”。

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简介：冥想音乐改变一切每天晚上睡觉前听此音乐，冥想音乐中的美好事物改变自己的一生。

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