42、如何突围减重平台期.mp3

2022-10-19 18:30:3703:10 42
所属专辑:《每日健康说》

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声音主播

179473

简介:我决心用十年的时间来推广《中国居民膳食指南》,希望未来每个家庭都有一册!我在2003年时接触了营养健康领域,可能是因为大学期间学的是化工工艺,后来又在药厂工作过,所以在接触了营养健康的知识之后,一下子就喜欢上了。我后来又从事了几年的培训工作,经常有机会去不同的企业做些管理类和团队建设类的培训。因为有培训方面经验,加上一定的营养健康知识,我经常会在不同的场合做些健康话题的分享。近年来,我更全心投入在健康领域的工作中,发现很多朋友的亚健康状况或疾病,多少跟他们的不合理饮食和较少运动有关系。因此,当我再次拿起《中国居民膳食指南》时,就想着用自己的声音去传递一份知识,让更多的朋友能了解《膳食指南》。