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雅冰霓
聆听内在，让心安静下来
宣萱心伴 回复 @雅冰霓：
听友465069949
做完冥想老是做梦，怎么办？
如意_387
怎样系统学习冥想？
宣萱心伴 回复 @如意_387：
你好，可以进入我的主页，了解一下我的ximi团，每周有直播课带领正念入门、现场答疑。也可以参考我的《正念修心营》那张专辑的顺序，循序渐进自行练习。
1893539vtxa
这样的人品应该是有点儿文化的人，没有文化的人是听不懂的，体会不到其中的意境。建议用普通话。
笑笑神是我
太好了
宣萱心伴 回复 @笑笑神是我：
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欢迎大家收听《聆听》这里会聊一些有趣的话题，分享一些故事和一些自我想法，希望大家喜欢！
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宣萱心伴
17442050.8万
简介：喜马拉雅2023年度影响力人物——年度治愈主播； 喜马拉雅2023年度百大播客； 国家注册二级心理咨询师； 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员； 国际正念协会IMTA认证正念冥想师； 美国NGH认证国际临床催眠治疗师； IHNMA国际临床催眠治疗师。 心愿寄语：让我陪着你，站在我们热爱的世界里，闪闪发光。
雅冰霓
聆听内在，让心安静下来
宣萱心伴 回复 @雅冰霓：
听友465069949
做完冥想老是做梦，怎么办？
如意_387
怎样系统学习冥想？
宣萱心伴 回复 @如意_387：
你好，可以进入我的主页，了解一下我的ximi团，每周有直播课带领正念入门、现场答疑。也可以参考我的《正念修心营》那张专辑的顺序，循序渐进自行练习。
1893539vtxa
这样的人品应该是有点儿文化的人，没有文化的人是听不懂的，体会不到其中的意境。建议用普通话。
笑笑神是我
太好了
宣萱心伴 回复 @笑笑神是我：