苗族综述

苗族综述

苗族是我国最古老的民族之一，人口众多，分布辽阔。湖南苗族共192.15万人，主要分布在湘西土家族苗族自治县、怀化市、邵阳市、张家界市等州市。2007年度，湘西自治州有苗族人口90.13万人，其中凤凰县21万人，花垣县21万人，吉首市12万人，泸溪县12万人，龙山县7万人，保靖县6.5万人，古丈县6.5万人，永顺县5万人。 张家界有苗族3万人，主要分布在桑植县(2.5万人)。怀化市有苗族60余万人，主要分布在麻阳苗族自治县30余万人，占全县总人口数的78.8%，其它分布在靖州苗族侗族自治县、沅陵县、会同县、芷江侗族自治县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县等。邵阳市有苗族30多万人，主要分布在城步苗族自治县13万多人，绥宁县18万多人。省内其他地级市也有分布，上1000人苗族人口的城市有长沙市、株洲市、湘潭市、衡阳市、常德市、娄底市、永州市等。

苗族大多数地区主食吃大米或玉米，辅食则以麦子、高粱、薯类、大豆等，同时糯米食品很受苗族人喜爱。副食主要有各种蔬菜瓜果以及家禽家畜和鱼。苗族人普遍喜食酸辣味道，家里有各种酸菜、腌菜。 苗族喜饮酒，以酒解除疲劳，以酒示敬，以酒祭祖，以酒待客，以酒传情，以酒表喜庆，以酒烘染气氛，有着丰富的情趣盎然的敬酒和饮酒风俗。

湖南苗族在服饰、图腾、节庆、婚嫁、饮食、教育、禁忌等方面，有着自己独特的风俗习惯。苗族的服饰款式多样，工艺独特，其款式多达130余种以上，而且具有明显的民族特色，尤其是苗族女装，其制作工艺有挑花、刺绣、蜡染、织花、镶花等，多用百褶裙式样。苗族女性原本都是穿裙的，自清代以来湘西、湘西南及黔东少部分地区苗族女性已改穿裤装。苗族以各种银饰为主要佩饰，这构成了苗族身体佩饰的一大特色。湘西苗族的节庆较多，活动规模大。其中最富有代表性的有：赶年场、赶清明、樱桃会、跳香会、赶秋、看龙场、三月三、四月八、六月六、七月七等。

苗族是一个古老的民族，有着自己独特的文化，或许我们无法身临其境感知其文化，但亦可从这篇文章中窥见一二，感受他们灿烂的文化。