声音简介
1）国家卫健委：2月28日，2022年全国卫生健康宣传工作电视电话会议在京召开。会议强调，2022年卫生健康宣传工作需压紧压实意识形态责任，广泛深入普及健康知识，加大力度推进将健康融入所有政策，生动鲜活讲好卫生健康故事。#大健康产业
2）北京青年报：身体中的一氧化氮能调节血压，防止血栓形成。运动不仅能制造更多的一氧化氮，同时避免一氧化氮遭到破坏。一氧化氮在体内碰到过氧化物容易分解，需补充维生素C、E之类的抗氧化物，及时清除过氧化物。#维生素和矿物质
3）今晚报：“自热食品”越来越受到人们的青睐。值得注意的是，大多数自热食品的口味往往偏重，钠含量高，热量高，营养搭配不均匀，部分食材在加工过程中会有不同程度的营养丢失。#营养缺乏
4）环球网：当睡眠不足时，大脑会误认为身体处于饥饿状态，并增加对食物的渴望，从而驱使我们吃得更多。#塑形
5）《社会与人际关系杂志》：伴侣一起运动，相互鼓励、促进，有更高的概率坚持运动计划，保持运动习惯，而且有助获得更多情感和社会支持，进而有益提升情绪，感觉更快乐。#全民健身
6）每日人体趣读：人平均每4-6秒眨眼一次，一天眨眼的次数大概能达到1.2万次。长时间面对电脑和手机等各类屏幕会使眨眼频率下降，同时诱发视疲劳等问题。科学护眼要控制电子产品使用，合理饮食、充足睡眠，口服叶黄素可改善视疲劳。#知易行难
7）《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》：加强影响健康的环境问题预防和治理，组织开展环境质量对健康影响的研究，采取措施预防和控制与环境问题有关的疾病。#环境健康
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