1-1-1接纳承诺疗法的观点

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by：心理咨询师曲丽萍

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［美］史蒂芬.海斯柯克.斯特罗瑟凯利.威尔森

by：钟鸣_磐林心理

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接纳承诺疗法（ACT）是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型治疗模式，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，以及为何物质与精神的发展难以两全。ACT是一种...

by：旷怡5

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by：郭毅为你读书

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by：老邪读书

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by：郭毅为你读书

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克服抑郁焦虑/抚慰情感创伤/摆脱负面情绪/过有价值的生活

by：罗尧爱读书

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ACT就这么简单为什么生活这么难？为什么人类要承受这么多痛苦？我们实际能做些什么呢？接纳承诺疗法(ACT)对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的...

by：阳光悦信

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by：宋日红心理师

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幸福这么难，生活这么难，痛苦这么多，我们能够做些什么呢？接纳承诺疗法（AcceptanceandCommitmentTherapy，ACT）对以上问题给出...

by：婉卿讲书