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颂钵所发出的声音能够和大自然本身的频率产生共鸣,也能影响附近附体组成分子的震动频率,当钵靠近我们的人体时,体内最小的分子也会随着唱钵的音波震动。让...
by:大脑充电驿站
by:唤醒内在智慧
by:心理驿站
我们人类的大脑极度发达,它提供了肥沃的土壤让这些痛苦长成参天大树。利用冥想优化大脑,就可以锯断痛苦之树。
by:陈春燕_nM
西藏頌砵,使用Tinsha的聲音治療。西藏頌砵的聲波具有很高的淨化效果和放鬆效果,常用於冥想等。最佳效果用耳機收聽,如果您有效地聽西藏頌砵,調整音量,嘗試以...
by:梦界瑜伽冥想音乐
当你完全掌握了冥想,您将会发现一个全新的自己,清晰的思维,超强的注意力,准确的判断力,平静而放松的内心。浑身散发出活力与智慧,让您自己也会吓一跳。
by:空青_5l
by:听友470457217
冥想其实极为简单易学,初级的冥想,只需几分钟时间,就能让您放松大脑和心情,解除焦虑,疲惫、回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中醒来一样充满活力。本书教会...
by:读书小磊
冥想5分钟,等于熟睡一小时
by:听友185813893
本书教会您由浅入深的冥想法,开会累了,冥想一会儿,伏案久了,冥想一会儿,精神紧张的时候冥想一会儿,睡不着觉,休息不好的时候冥想一会儿只需要几分钟的时间把大脑清空...
by:阿霞阿霞阿霞
大脑充电驿站
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简介:加入主播XiMi会员团,免费畅听所有付费音频! 长期失眠会给大脑造成损伤.而如果缺乏睡眠的时间过长,这种损伤甚至会变成是不可逆的,白噪音可以安抚过度躁动的脑神经,帮助大脑放松,进入深度睡眠状态,除了助眠效果好,也放松身心,可以试试。
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