糜林臻.
荒废了好长时间的练功，工作忙得快神经了！看到工作群信息我都会胃疼，实在受不了了，前天晚上开始恢复实修，高维能量实修工坊（一阶）课堂，阅心老师教授的功法统统练起来，胃里排出好多气。昨天晚上练完以后可以安静地躺着享受一会柔和的月光洒落我身上，时间慢下来，虽然工作还没有结束，但是我也不焦躁，当晚终于做了个美梦，之前的梦一直各种不好，昨晚的梦很治愈，去了我梦寐以求的森林，得到了一个大大的拥抱，在现实中没法实现的都实现了，神奇的是前任断联了四个多月今早突然联系我了，心灵感应一般！妙不可言啊！感恩！
阅心老师
其实不是梦美不美，是你的频率提升。投射在梦境之中。恭喜爱中的你
大招
边吃早餐边听完了老师的课，就是感觉阴阳调和是真实存在的，每个人身体上或多或少都有阴阳两种能量，学会了解这股能量的会对自己有很大的启发
阅心老师
你是新同学哦…很难得！
你可以听一下我有一个早期的课程，《身体里的风调雨顺》
lan
昨晚深夜又做了一次“九脉轮排负+45期阴阳深度平衡冥想”，用具体的器官点亮观想，器官的光叠加在一起光感似乎更亮了。到把对面的能量吸纳进来的古埃及咒语运作时，我发现对面的那个人就是我，不一样能量的我而已，当阴阳就在我核心中央，我已经是完整的，无需再去寻求外面的实相来证明我是哪股能量。这才是体验到一次回归到完整的我。
阅心老师
真正的着相，着真相
joe
完整的自我
lan
嗯，是的，又懂了。因为完整所以有power
阅心老师
也因为有所以不再用力证明有power，那所以就算没power也可以接纳。
lan
确实，被你这么一点，升华了，突破限制。
Nana
今天继续九大脉轮排负冥想，全程都清晰跟随，清理脚和腿的力量感很强，细胞像在抖动一样。到根轮左腰又开始难受，到脐轮时左侧肚子就岔气疼，整个胸肺腔震动感变窄了也不明显，喉轮处就在里面小小的，到头部就又能感到能量了，整体白光时不是很亮但很厚重在搅动。结束后发“啊”的音从低到高持续时间特别长(好像可以一直发声的样子，但大脑上线后，就结束的好快)没气息不足的感觉，也不缺氧，也不需要急促的调整呼吸，感觉舒服好多。
九大脉轮排负冥想
45期周课”阴阳能量深度平衡“
丛
我要来分享一下激动。孩子今年刚上初一，可能是不太适应，并且语文老师经常提问他，导致他很紧张，压力大。今早说肚子疼，恶心，想请假。我深深的呼吸，链接他。用老师教授的最基本的”谧境呼吸法“，引导他呼吸，“哈”的时候，想象将紧张喷出来。三次之后，儿子说，不那么疼了。然后我告诉他，他是他，情绪是情绪，就让紧张待着，看见他，他想什么时候离开都可以。儿子又躺了一会，然后去上学了。我感觉松了一口气。感恩实修，踏踏实实练习。
阅心老师
智慧的母亲！
提问回答会紧张背后是因为自己还觉得自己不足够好。你从身体层面以萨满呼吸推动频率改变身体从紧张到放松的过程，会投射到意识体里面，从别人评价好才证明自己好超越到接受自己的现状再持续改善的收拢里面来，才是真正的疗愈。
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分享#谧境呼吸法#的实修感受 | 一个神奇，蕴含宇宙能量的呼吸法则。
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