《雪墨解读金刚经》第四品#，妙行无住，戒杀即戒贪，放生即行善。在家三归依，出家守戒律。时代变迁，如何守今世戒？志愿者公约，犹如建屋之基，约束行为，引导修行。出家戒繁多，归结两点：诸恶莫作，众善奉行。首戒戒杀，护生延命；次戒淫欲，防堕轮回，助得禅定。节制欲望，关乎解脱，非仅关乎舍利子。生时参悟智慧，胜过死后舍利满溢。守戒修身，定力生辉，通往解脱之路。
02:00 佛教戒律：禁止杀生与帮助众生延长生命
04:06 肉体与精神的和谐：道家对修定的要求与意义
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