碳水化合物真的那么不堪吗？

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碳水化合物让人更聪明这项研究是结合了考古学、人类学、遗传学、生理和解剖学资料综合来考证的。研究人员称，人类大脑的能量消耗达到了每日体能消耗的25%...

by：平叔有营养

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by：唐裕祺

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《我真的那么爱他》作曲：周跳跳作词：周跳跳演唱：周跳跳/崔裔/朱思睿...

by：华语音乐

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生酮饮食（ketogenic-diet，简称KD），通常是指碳水化合物含量非常低、蛋白质含量适中、脂肪含量高的饮食，旨在诱导酮病或酮体的产生。酮体作为神经元和其...

by：安古仔

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一只有声书主播的真实成长轨迹

by：京城格格Plus

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by：纳种生活

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这本书的目的是帮助你找到饮食平衡，我们本应该吃的健康愉快，有科学，可别让担忧和负疚感毁了你享受美食的乐趣!

by：我是林青

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小恐龙芬利正在分糖豆，一只大恐龙走了过来，要抢走整罐糖豆。他向芬利炫耀自己有多强大，能跳得很远，还能将大石头推上小山坡。可是芬利说，他有一个真的真的真的很大的朋...

by：奥斯卡的故事城堡

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健康年轻态长寿

by：图说兰州

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低碳水饮食，低脂饮食素食，地中海饮食，饮食理论太多，不知道怎么选，遵循少吃多动原则，但还是效果平平，不知道是否还要坚持下去，希望找到切实可行的健康饮食方法，但看...

by：Luckysrose