大卫赤脚八段锦第四式：摇头摆尾去心火

2018-07-07 22:58:2709:53 2543

所属专辑：大卫赤脚八段锦功法讲解

声音简介

本式招法重在改善神经系统，强肾固腰，使心火与肾水互为调节，通过摇头与摆尾动作，达到刺激大椎穴，清降心火、安神健脑；活动脊椎和腰椎，刺激深水滋养、强肾固腰，籍以与心火相济，保持身心神健全作用。

用户评论

表情0/300

听友108189760

名称太好听了

2018-07举报回复 1

福衛师兄回复 @听友108189760：

你现在修炼的怎么样？亭亭玉立？坚持就好了！

2018-08举报回复赞

TED怡家生活

太抽象了，应该有视频这样就可以学习了，郑州时可以简单教几招

2018-07举报回复 1

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声音主播

福衛师兄

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简介：刘卫David，大卫赤脚八段锦功法创始人，目前是外汇经纪人。自幼身体多病，所以爱好传统武术，以强身健体，跟随老师学习过少林长拳，小火燕（燕青拳），少林五行八法拳等。随着年龄增长，近年来主要学习太极拳法，主张以静制动，动静结合，并根据少林八段锦功法融合赤脚元素，独创赤脚八段锦功法，老少皆宜习练。