大卫赤脚八段锦第五式：五劳七伤往后瞧

2018-07-08 07:02:5608:38 2058

声音简介

五劳指的是：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。七伤则为：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重、久坐湿地伤肾，形寒、寒饮伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，大恐惧不节伤志。转头伸展大椎穴，调解循环系统、衰劳虚寒、脑顿痴呆、缓解颈椎病。

用户评论

表情0/300

芦尝

谁呀？被你越吵那么大呀。

2021-12举报回复赞

Sunflower朵朵

是呀背景音乐太大了

2020-07举报回复 2

1891770pxom

音乐太响啦

2019-11举报回复赞

13037799vgn

背景音乐太响，无法听

2019-01举报回复赞

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福衛师兄

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简介：刘卫David，大卫赤脚八段锦功法创始人，目前是外汇经纪人。自幼身体多病，所以爱好传统武术，以强身健体，跟随老师学习过少林长拳，小火燕（燕青拳），少林五行八法拳等。随着年龄增长，近年来主要学习太极拳法，主张以静制动，动静结合，并根据少林八段锦功法融合赤脚元素，独创赤脚八段锦功法，老少皆宜习练。