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杨丹～《唤醒情商》陈爱芬

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杨丹～《唤醒情商》陈爱芬

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正序 | 倒序

《唤醒情商》～推荐：情绪的力量
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6年前
《唤醒情商》～自叙：把自己打破，让改变发生
70
6年前
第一章：是谁引爆了你的情绪～1、学会拥抱你的情绪
66
6年前
2、别让情绪化毁了你
67
6年前
3、被拒绝的情绪
47
6年前
4、“洪荒之力”从哪儿来
48
6年前
5、识别你的情绪模式
67
6年前
6、被情绪绑架还是驾驭情绪
41
6年前
7、放情绪一条生路
43
6年前
8、一切都是最好的安排
53
6年前
第二章：是谁绑架了你的思维～1、别被你的思维绑架
33
6年前
2、看见你的讨好模式
42
6年前
3、是谁在和你过不去
30
6年前
4、谁让你抓狂
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6年前
5、“我”去哪儿了
53
6年前
6、该不该放下重重的壳
44
6年前
7、“你已经在这里了”
34
6年前
8、修炼乐观思维
28
6年前
9、外面没有别人，只有你自己
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6年前
第三章：看见我们的内在小孩～1、接纳自己的内在小孩
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6年前
2、成长是一辈子的事
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6年前
3、解一解深层次的情绪毒
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6年前
第四章：带着觉察，活在当下～1、学会爱自己
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6年前
2、修炼当下的力量
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6年前
第五章：在亲密关系中成长～1、谁是你的镜子
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2、“下班沉默症”在诉说什么样的情绪
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6年前
3、驾驭情绪：情绪抽离法
34
6年前
4、愤怒情绪的背后是内疚
24
6年前
第六章：做不好自己，就无法爱孩子～1、孩子，不开心就哭吧
19
6年前
2、让孩子分清情绪的界限
18
6年前
3、爱自己是为了更好地爱孩子
22
6年前
4、如何提高做妈妈的情商
38
6年前

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简介：80后宝妈早起家庭教育的践行者、倡导者视频制作爱好者每日坚持早起学习时间管理的实践者干细胞专职讲师

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