读书《当下的力量》

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本书为《纽约时报》畅销书排行榜第一名，被翻译成30多种文字，畅销全球200多万册。阅读本书对于你来说是一个发现之旅。在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的快乐，我们能拥抱真正的自我。你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！——埃克哈特.托利

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正序 | 倒序

当下的力量――前言
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6年前
第一章你不等于你的大脑（一）开悟的最大障碍
19
6年前
第一章你不等于你的大脑（二）从你的大脑中解放出来
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6年前
第一章你不等于你的大脑（三）开悟:超越你的思维
12
6年前
第一章你不等于你的大脑（四）情绪：身体对思维的反应
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6年前
第二章意识：摆脱痛苦的途径（一）别在当下制造更多的痛苦
10
4年前
第二章意识：摆脱痛苦的途径（二）瓦解你的痛苦之身
16
4年前
第二章意识：摆脱痛苦的途径（三）小我对痛苦之身的认同
18
4年前
第二章意识：摆脱痛苦的途径（五）小我对圆满的追寻
16
4年前
第二章意识：摆脱痛苦的途径（四）恐惧的起源
12
4年前
第三章深深地进入当下（一）别在思维中寻找你自己
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4年前
第三章深深地进入当下（二）结束时间的幻象
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4年前
第三章深深地进入当下（三）任何事物都不能存在于当下之外
25
4年前
第三章深深地进入当下（四）进入灵性殿堂的关键
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4年前
第三章深深地进入当下（五）汲取当下的力量
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4年前
第三章深深地进入当下（六）摆脱心理时间
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第三章深深地进入当下（七）消极心态和痛苦植根于痛苦之中
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4年前
第三章深深地进入当下（八）在生活情境中寻找你的生命
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4年前
第三章深深地进入当下（九）所有的问题都是思维的幻象
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4年前
第三章深深地进入当下（十）意识演化过程中的重大跃进
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4年前
第三章深深地进入当下（十一）存在的喜悦
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4年前
第四章思维逃避当下的策略（一）丧失当下时刻：幻象的核心
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4年前
第四章思维逃避当下的策略（二）一般的无意识和深层的无意识
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4年前
第四章思维逃避当下的策略（三）他们在寻找什么
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4年前
第四章思维逃避当下的策略（四）瓦解一般的无意识状态
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4年前
第四章思维逃避当下的策略（五）从不快乐中解脱
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4年前
第四章思维逃避当下的策略（六）无论身处何处全然处于当下
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第四章思维逃避放下的策略（七）你生命旅程的内在目的
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第四章思维逃避当下的策略（八）过去无法在你的临在里生存
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4年前
第五章临在的状态（一）临在不是你所想的那样
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第五章临在的状态（二）“等待”的奥秘
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4年前
第五章临在的状态（三）美好源自于你在临在的定静之中
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第五章临在的状态（四）纯意识的实现
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第六章内在身体（一）存在是你最深刻的自我
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第六章内在身体（二）超越字面的含义
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第六章内在身体（三）找出你无形的和不可摧毁的本质
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第六章内在身体（四）与内在身体联结
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第六章内在身体（五）通过身体进行转化
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第六章内在身体（六）有关身体的训诫
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第六章内在身体（五）通过身体进行转化
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4年前
第六章内在身体（七）在体内深处扎根
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第六章内在身体（八）进入内在身体之前，请宽恕
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第六章内在身体（九）你与未显化状态之间的联系
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第六章内在身体（十）减缓衰老的过程
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第六章内在身体（十一）加强你的免疫系统
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第六章内在身体（十二）让呼吸带你进入内在身体
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4年前
第六章内在身体（十三）创造性地使用你的大脑
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第六章内在身体（十四）倾听的艺术
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第七章进入未显化状态的大门（一）深深地进入你的体内
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第七章进入未显化状态的大门（二）气的源头
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第七章进入未显化状态的大门（三）无梦睡眠
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第七章进入未显化状态的大门（四）其他的大门
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第七章进入未显化状态的大门（五）寂静
28
4年前
第七章进入未显化状态的大门（六）空间
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4年前
第七章进入未显化状态的大门（七）空间和时间的真正本质
20
4年前
第八章开悟的爱情关系（一）随处进入当下
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4年前
第八章开悟的爱情关系（二）爱与恨的关系
38
4年前
第八章开悟的爱情关系（三）沉溺上瘾和追寻圆满
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4年前
第八章开悟的爱情关系（四）从上瘾到开悟的爱情关系
30
4年前
第八章开悟的爱情关系（五）在开悟的爱情关系中
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4年前
第八章开悟的爱情关系（六）为什么女人更容易开悟
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4年前
第八章开悟的爱情关系（七）瓦解女性的集体痛苦之身
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4年前
第八章开悟的爱情关系（八）放弃和你自己的关系
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4年前
第九章超越幸福和不幸之处——存在和平（一）超越好和坏的至善
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4年前
第九章超越幸福和不幸之处——存在和平（二）生命戏剧的终结
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4年前
第九章超越幸福和不幸之处——存在和平（三）生命的无常和循环
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4年前
第九章超越幸福和不幸之处（四）利用和放弃消极心态
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第九章超越幸福和不幸之处——存在和平（五）慈悲的本质
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第九章超越幸福和不幸之处（六）一个不同层次的现实
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第十章臣服的意义（一）接受当下时刻
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第十章臣服的意义（二）从思维能量到灵性能量
40
4年前
第十章臣服的意义（三）在个人关系中臣服
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第十章臣服的意义（四）将疾病转化成开悟
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第十章臣服的意义（五）当灾难降临
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第十章臣服的意义（六）将痛苦转变成平安
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第十章臣服的意义（七）受苦之路
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第十章臣服的意义（八）选择的力量
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后记（封底）
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埃克哈特·托利简介
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4年前

专辑主播

珂Wicky

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简介：一名爱生活，爱分享，爱读书成长的HR

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