“懒养笙”旗下原创中医讲解内容，“读懂身体的信号，讲大家听得懂的中医”。拒绝晦涩难懂，每天1小时，100天学好中医，照顾家人，指导生活。
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2.此音频专辑为“气郁”“肝气郁结”类型亚健康人群内容，根据九型体质划分，“懒养笙”旗下还包括“血瘀易患的疾病”、“痰湿易患疾病”、“湿热易患疾病”、“阴虚易患疾病”、“阳虚易患疾病”、“气虚”等内容，音频形式可在喜马拉雅平台搜索“中医懒养笙”，视频形式可关注微信公众号 lanyangsheng365 获取。
