马晓利 | 瑜伽冥想

零距离接触冥想，改变意识从这里开始！
       有些人以为冥想是神秘的东西，其实不然。我来告诉你，冥想是一种改变意识的形式。在这方面，瑜伽冥想和禅修冥想都是最好的方式，积极的冥想能给我们带来正能量！

播出时间：每周二   20:00

马晓利老师简介：

02年习练瑜伽，15年瑜伽教学经验的资深瑜伽教练，专注养生瑜伽，心灵疗愈15年