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阿坤的成长与幸福之问

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简介：自我终身成长实践者，喜欢对生活进行深度思考并实践。关心粮食和蔬菜，还有诗歌和艺术。 我想要幸福的生活，什么是你认为的幸福，幸福包含什么，如何感知幸福，什么在阻碍幸福，如何实现你想要的幸福？ 我想要成长，什么是有效的个人成长，除了技能成长还包含什么，什么在限制成长，如何知道我成长了，如何改变不想要的习惯？如何打破自动化的惯性行为？ …… 如何知行合一，什么阻碍了我们，真实自我和理想自我之间的差距，如何塑造理想自我，同时保持对自己的坦诚和接纳。