古少林真本--《易筋经》理法阐微

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     《易筋经》,是佛教禅宗秘传的一门性命双修的养生功法,最早是由天竺高僧菩提达摩禅师传入中土,距今已经1400多年了。千百年来,一直都在禅宗内部代代传习,流传至今。

    《易筋经》作为古少林最上乘的内功,自然是体系完整,性命双修,但其理渊深,其法精妙,细腻繁难,难点极多,若不经师传口授,入手习练,殊为不易。但欲要学法,先须明理,只有理法并举,知行合一,方能深入堂奥,悟得易筋洗髓之大旨。

      为了让广大学人更好的理解这两部经典,具备正确的知见,我利用业余时间为大家开讲“古少林真本-《易筋经》理法阐微”系列专题讲座,希望通过这样一种沟通形式,能对真心学习这部经典得学人有切实的帮助。       

      在本专辑中,我将会带领大家抽丝剥茧、层层递进,分别就古少林真本《易筋经》的源流、内容、结构、内涵、练法等诸多方面,进行条分缕析的解构和讲述。

      希望通过我的引导和讲解,能够带领大家真正跨入《易筋经》的大门,具备正知正见,从而让这部古老的养生经典,能够在新的历史时期,焕发出勃勃生机,从而更好的为人类的健康服务。


公众号:nalanto

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专辑主播

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简介:传统养生文化研究专家,达摩易筋经洗髓经传人,武式太极拳第六代传人,国家体育总局健身气功管理中心“全国健身气功高级理论研修班”授课专家,已出版《古少林真本-易筋洗髓经内功诠真》《古传易筋经洗髓经秘谱汇宗》等多部学术著作.