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21天养成习惯,人生逆袭需这5步
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第一节:昔日天之娇子落魄不堪,命运3因素分析
224
6年前
第二节:管仲的逆袭路,这4大因素好借力
126
6年前
第三节:摆脱焦虑迷茫,自我改变需5个流程
103
5年前
第四节:心理准备-确定目标4原则
122
5年前
第五节:列出你想培养的习惯,每天实践一次
90
5年前
第六节:最可控的时间安排最重要的习惯
110
5年前
第八节:习惯最容易坚持不下去的前10天,挺住!
89
5年前
第九节:上下班路上的零碎时间用好,助力习惯养成
80
5年前
第十节:记日记可以用新工具,锻炼在家也行
70
5年前
第十一节:让朋友帮忙发现缺点,勇于改掉
70
5年前
第十二节:善于向朋友学习好习惯,努力模仿
77
5年前
第十三节:从曾国藩身上学到记日记的习惯
98
5年前
第十四节:每天记录反思自己开心和不开心的事
87
5年前
第十五节:多从微小习惯入手,享受而不是煎熬
69
5年前
第十六节:微习惯不要太多,一次3个即可
65
5年前
第十七节:2019我的三个习惯,读史锻炼记日记
85
5年前
第十八节:每天坚持中带有些创新,生活更充实
92
5年前
第十九节:微习惯养成3个关键因素,你也可以做习惯达人
70
5年前
第二十节:微习惯养成书籍推荐
76
5年前
第二十一节:本专辑总结,找到自己的微习惯养成之路
116
5年前
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简介:心学西湖学派创始人,主张将阳明心学和积极幸福学结合,在日常生活中修习,寻找通往幸福之路。
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