青春期女孩必听的生理知识

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本专栏针对青春期女孩的身体发育讲述青春期女孩都需要知道的身体秘密。指导她们在青春期打理好自己的身体，调节好自己的情绪。帮助女孩顺利度过人生中极具变数的青春期，在身心发育最为迅猛的阶段顺势而为，在身体上为今后的人生打下坚实的基础。

对初入青春期的女孩是极好的指导材料，既贴心又实用。首先从身体发育方面给以细致的指导，除去女孩子对自己身体的无知和因此而导致的恐慌或错误行为，从而使她们发育健康，在身体方面为今后的人生打下良好的基础；其次在精神方面指导女孩子培养积极健康的心理，做好自我保护，养成良好的气质，自尊、自爱、自信地走向自己人生的未来，很好地融入未来社会。

内容所涉及问题都是青春少女期最普遍、最实际的问题，来自生活中的点点滴滴。全部音频内容包含身体养护、气质培养、情绪控制，以及自我保护等方面，青春期基本知识散在于各处。