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01《一张纸》“S便签”的5要素
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02《一张纸》工作法提高你的工作和学习效率
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《一张纸》提升你的工作和学习效率02
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利用一张纸管理你的情绪
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《一张纸》改变你的以后
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一张纸提升你对工作的掌控力
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利用一张纸故事型演讲来说服他人
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《一张纸》进行时间管理和精力管理
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《一张纸》形成一个正向反馈
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《一张纸》进行精力管理
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该休息的时候好好休息,别勉强自己
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养成良好的饮食习惯有助于精力的不必要消耗
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完成比完美更重要,做到比说到给更难
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精力管理就是把目标和价值进行合理评估
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精力管理需要给自己一个仪式感
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精力管理需要养成良好的习惯
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精力管理对于你为人处事也会有所提高
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6年前
精力管理的情绪按摩让你身心愉悦
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5年前
精力管理在于精不在于多
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5年前
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