温柔女声哄睡|你能坚持几分钟
783
ASMR通常通过窃窃私语的声音来引发刺激。许多视频和声音的录制都会有创作者用悄声耳语或者温和谈话的方式录入到录音和视频录制设备中。耳语视频通常包括这些题材：视觉引导，冥想，催眠，激励，自然声音收集，读书&讲故事，展示物品、讲解，开箱，打游戏，烹饪，近耳。
许多角色扮演视频或音频录制也旨在引发ASMR现象。例如用类似意向引导的方式进行描述性会话、类似剪头发、按摩、拜访医生办公室和耳朵清洁的情景体验等等。虽然这些虚拟的情景是由视频创作者扮演出来的，但观看或者聆听视频的人会引发ASMR效果：缓解失眠，焦虑，或者稳定不安的情绪。
ASMR的其他类型和题材还有：指触（如吃口香糖/糖果，嘴发声音/湿唇，翻书页，打字，水的声音等），视觉触发，语言触发等。
现如今，国内外已有了许多ASMR的爱好者，无论是制作者还是追随者。在YouTube，Bilibili，个人空间，都形成了ASMR的同人文化圈，这其中不乏有许多知名的asmrer。在这个世界里，有红唇阿姨，韩国小姐姐ppomo，日本的hatomugi，国人up主MT，小b......
寻找到自己触发音的朋友是真的能感受到超爽超舒服的颅内高潮的，就那种从天灵盖儿酥麻到脚底板的感觉，全身都软掉了~
