爱的五种能力_赵永久
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听友208344594
通过学习，感悟到人生很多哲理，自己成长很多，心里更加平和，让自己生活更美好！
钻塔邀明月
《爱的五种能力》一书，是偶尔看到一个平台介绍过，原以为是年轻人读的书，后来也找来听了听，感觉还是很受益的。与其说是夫妻关系相处方式和艺术，其实对于家庭，同事，朋友关系处理都可借鉴指导。双方遇到问题，产生矛盾，首先不是向外指责，而是向内寻找原因，多问客观原因，不能靠主观臆断下结论。要控制情绪按钮，不能随意发火，激化矛盾。学会述情，说出自己的感受，不能指望别人意会或者猜想。考虑他人的感受，站在他人的角度想问题。学会共情，说话不用否定句，先用肯定句，有益引导，梳理情绪，共同查找原因，帮助对方解决问题。成长不分大小，宽容才是幸福。
向日葵MLF
怎么没有影响部分，想学想听
皞儿789
这本书写的很好，看了两遍了，对婚姻很有帮助
故人依在
感觉非常有用，期待在未来有问题的时候可以想起自己应该怎么做
听友401018471
通俗易懂，对于情路小白而言，是开启并提高情商解惑释疑乃至有助解决问题的良方或指南。无论婚否，均有益一读。
小柒伍
特别好！值得好好学习，听第二遍。只是似乎没讲完啊！
梦屿千寻_g9
接受改变，提升自己，成长自己，
卧醉兰亭12138
听完后很平静，会反复听直到慢慢掌握
听友401496582
内容很受用。改变自己，接受真实的对方