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徒手体操训练 ｜人人都能练体操

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徒手体操训练 ｜人人都能练体操

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透過徒手體操達到更高訓練水準，以一個安全又正確觀念完成訓練，挑戰俄式挺身、前水平、後水平、單手倒立等等高難度動作，透過基礎訓練原理打造符合自己的訓練計畫。
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专辑主播

陳智郁

41300

简介：國體大博士班，體操教練，街頭健身教練，作家，藝術表演者 National Team Gymnast

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