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回归疗法作者朱建军

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回归疗法作者朱建军

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回归疗法是朱建军教授和爱人曹昱老师创立的疗法。有人发现迷失了自己，活在一团焦虑里，每天努力的活着，实现着自己一个又一个人生目标，但是却无法获得内心深处真正想要的幸福，可自己想要什么也不知道。回归疗法如同一个地图的坐标，可以带领你看到自己目前生活的位置，我是以怎样的循环方式活着却不自知，又是为何会这样活着。如果把人生比做一棵树，书根是我们的初心，树干是我们的主要人生经历，无数树枝是我们每天在走的路，那么我们走到了哪里，正走在通往幸福的路上，还是已经迷路越走越远，回归疗法就能帮助你看清方向，并且带领你不断的回来，最终回到我们的初心，回归自己内在富饶的精神之地，带你回家。当然疗法还需在课程中进一步学习，本书只是开启你内在的领悟。

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正序 | 倒序

回归疗法第一章第一节人生多歧路
340
5年前
回归疗法的序言篇章
193
5年前
回归疗法第一章第二节心的循环圈
205
5年前
第一章第三节在迷失中渐行渐远
154
5年前
第二章回家，越走越快乐1～3节
157
5年前
第三章第三节六步循环圈的第一圈开启
118
5年前
第三章第四节失去乐园
127
5年前
第三章第五节焦虑以及后面的循环圈
127
5年前
第三章第六节心理健康量变到质变
103
5年前
第三章第一节基本的谎言
106
5年前
第三章第二节存在感获得的方式
119
5年前
第四章第一节在界
175
5年前
第四章第二节营界
108
5年前
第四章第三节守界
141
5年前
第四章第四节溃界
119
5年前
第五章心理圈循环中的细节第一节时间和空间
115
5年前
第五章第二节认知活动
102
5年前
第五章第三节对焦虑诠释的偏差
96
5年前
第五章第四节后发覆盖
102
5年前
第五章第五节目标偏移
105
5年前
第五章第六节认同
100
5年前
第五章第七节自我
111
5年前
第五章第八节内或者外
112
5年前
第五章第九节低水平的觉知
103
5年前
第五章第十节内嵌循环
113
5年前
第六章各个环节的细节——第一节焦虑环节
117
5年前
第六章各个环节的细节——-第二节欲望环节
108
5年前
第六章各个环节的细节——第三节策略环节
94
5年前
第六章各个环节的细节——第四节行动环节
86
5年前
第六章各个环节的细节——第五节检验环节
76
5年前
第六章各个环节的细节——第六节诠释环节
86
5年前
回归疗法第七章第一节在界的主要分类
91
5年前
回归疗法第七章第二节营界的主要分类
88
5年前
回归疗法第七章第三节守界的分类
78
5年前
回归疗法第七章第四节溃界的主要分类
85
5年前
第八章第一节唤起觉知
91
5年前
第八章第二节接纳
76
5年前
第八章第三节改善性修正
69
5年前
第八章第四节回归疗法的策略选择
72
5年前
第九章第一节走循环圈的操作步骤
68
5年前
第九章第二节，第三节
61
5年前
第十节行动调整内嵌循环分析
80
5年前
第十一章第一节在焦虑环节停止循环
73
5年前
第十一章第二节在欲望环节停止循环
58
5年前
第十一章第三节在策略环节的咨询辅导
74
5年前
第十一章第四节行动环节的训练和激励
65
5年前
第十一章第五节检验环节的完善
73
5年前
第十一章第六节诠释环节的心理咨询
57
5年前
第12章信念重塑训练
71
5年前
第12章信念重塑训练
64
5年前
第12章第一节训练的发现
65
5年前
第12章第二节减弱旧信念
49
5年前
第12章第三节重新诠释
52
5年前
第12章第四节获得新经验
57
5年前
第12章第五节领域转移
48
5年前
第12章第六节感觉存储
43
5年前
第12章第七节积极信念植入
63
5年前
第12章第八节行动转变信念
45
5年前
第12章第九节信念验证
48
5年前
第12章第十节信念运用和表达
65
5年前
回归疗法第十三章回归治疗性游戏第一节游戏的心理功能
66
5年前
回归疗法第十三章回归治疗性游戏第二节回归治疗游戏原理
70
5年前
回归疗法第十三章第三节回归治疗游戏示例：变化的世界
114
5年前

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