《选择理论》威廉.格拉瑟
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Zion_Herz
已是听习主播朗读的第三本书。个人体会《选择理论》似乎与阿德勒的自体心理学的影子。本书的理论我还是没能完全理解，但结合个人经历案例有比较明显的感悟。努力很重要！我们都要不停地探索，持续的去提升自我。但更重要的是选择。人生的天堂与地狱，关系的发展与断裂往往就在选择的一刹那铸就了。过多的想要去控制是高纬度的自恋，也是痛苦的起源。特此推荐！并感谢主播选择了这部心理学优质读物进行朗读！