厨房医药库•用知识守护家人健康

百合妈妈是一位营养师，在医院和营养咨询行业工作多年！近十年来一直热衷于研究食材搭配及药食同源食物对疾病的防治效果！

百合妈妈同时也是一位主妇，主妇承担着一家人的饮食安排，更守护者一家人的健康。家人们在享用您为他们精心制作美味佳肴的同时，科学营养的饮食搭配还可以预防很多慢性疾病的发生。

妈妈们如果懂得疾病预防的一些基础知识、食材的选择和搭配、药食同源食物的食疗方法，就能把很多潜在的疾病风险挡在您的家门外，还能通过饮食食疗搭配，辅助加快一些常见疾病的恢复！