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看见情诸 ,这本書帶給你的是一種簡潔明瞭的方法,需要你一次一小步的做出改變,並且需要你堅持下去給自己一個值得過的人生!
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CBT-《认知与改变》序1认识自己内心与行为(寇彧)
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CBT-《认知与改变》序2 前言
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CBT-《认知与改变》第一章你是否想要改变目前的处境2
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