如果不知道本书是英国的大哲学家写于1930年的，你会觉得这分明是一本针对眼下你所面临的各种问题而写的书，他先是从与你相关的方方面面分析了让你不快乐的原因，再针对这些原因告诉你快乐的方法，最后从一个很高的高度总结了，如何才能成为幸福的人，正像作者在序言里所说的那样，该书既没有高深的哲理，也没有艰涩的学问，只是作者的一些人生感悟，但重要的是这些感悟都是作者本人的亲身体验，而非本人的揣测和想象，而且写作的目的就是让不快乐的普通人快乐起来并得到幸福。
