十病有九寒，如何去除寒

湿气与寒气是导致人体出现各种状况的关键性致病因素，因此，养生的第一步是需要将湿气祛除、寒气排出。本专辑将为大家详细揭秘祛湿、排寒、排毒的小窍门，帮助大家摆脱疾病的困扰。