三十不肥/不花钱的减肥秘籍

曾经电竞大神的经历让我收获一次次荣誉却失去了健康，如今我放下键盘，拿起哑铃开始撸铁。我曾经可以在电竞圈混出一片天地，今天在营养圈我也可以。营养健康不分离，我们现在生活好了，但是我们生活质量并没有好，过量的营养是我们健康开启了红灯。让我们吃出来毛病，吃回去。吃出健康，活出健康。