正念心理治疗师的必备技能▪不曾
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(七个月的打磨译成书)期间,最能够帮助我的就是慈悲的正念练习(慈心禅和悲心禅),当我用慈悲的心看待自己生命的那一刻时,痛苦从我的生命中慢慢消失,前行的力量渐渐聚集。
在翻译过程中我尽可能忠于原文,同时又方便中国的读者理解,所以把meditation译为正念冥想(详见译者序)。
——李丽娟(本书译者)
本书令人印象深刻!正面冥想在优化心理治疗实践中可以发挥多方面的作用。书中以大量挑选出的练习为特色,包含基本原理、讲义资料等,既给初学者也给行家们提供了切实可用的指导,以最适合来访者的方式帮助他们提高正念觉察的能力。
——Zindel V. Segal 博士
加拿大多伦多斯卡布罗大学心境障碍中心的心理学教授
这本内容丰富、语言优美的书,揭示了作者的临床经验和人生智慧。因为它是洞察性冥想、个案研究和相关教学的宝库,值得任何力图把正念不断带到治疗工作中的治疗师的珍藏。
——Tara Brach 博士
《全然接受》(Radical Acceptance)作者
本书以一种清晰而有吸引力的方式阐述了许多非常实用的正念练习。这些练习不只是像平常的治疗手册那样只提供给来访者,而是同时提供给了治疗师。本书邀请治疗师通过正念培养这些有天赋的从业者共同的品质——精确的专注、不评判的关怀、慈悲和智慧……毫无疑问本书会成为这个领域的经典。
——Judith L. Herman 博士
哈佛医学院精神病学系
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