《如何戒掉坏习惯》| 喜马讲书

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如果你想彻底改掉坏习惯，让生活状态焕然一新。

需要的不是坚强的意志，而是科学的指导方法。

本书作者古川武士，是国际知名的行动力大师，也是非常受欢迎的习惯培养大师。很多人因他的习惯培养方法而受益，甚至改变了人生。

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简介：喜马拉雅王牌自制《喜马讲书》系列：每天25分钟，为你解读全球好书。（原《天天听好书》）

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