大休息术-15分钟快速入睡

爱微笑的冥想猫

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简介：10年瑜伽导师，AI产品经理。现专注于健康及冥想正念领域，乐于分享冥想正念感悟。欢迎沟通。vx smile-life-ever 公z号：笑对人生点滴间。今后会有更多的关于休息，正念的内容进行持续更新。