跟大神学顺应人性的实用时间管理术

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适合人群

时间不够用,每天加班,却看不到效果

缺少做事方法,也因此常常感到焦虑

重要的事迟迟不想做,精力常常被打断

喜欢同时处理多件任务,状态低迷

作息不规律,晚上熬夜,早上起不来

提升效率,有时间做自己喜欢的事情


特别适合

上班族,大学生、自由职业者、创业者和孩子母亲

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