《平静的力量》

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当焦灼和压力纷至沓来之时，唯有平静能让你找到力量。
我们不能否认焦虑的存在，也不该心存侥幸期望焦虑被彻底根除。糊涂的决定也好，糟糕的处世之道也罢，几乎都是因为无法平心静气所致。然而，颇为幸运的是，通过自我教育，保持平静的能力可以得到提升。这种自我教育是需要通过思考来实现的，而不是通过放慢呼吸频率或饮用特制饮料。我们需要从自身出发，对自己的期待有明确的认识，不过分天真，知道出现问题时该如何解决，从而收获内心的安静。

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正序 | 倒序

平静的力量
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5年前
《平静的力量》序言
456
5年前
第一章情感关系 1 浪漫期待
505
5年前
第一章情感关系 2 家庭琐事
306
5年前
第一章情感关系 3 性的问题
242
5年前
第一章情感关系 4 瑕瑜相生
195
5年前
第二章他人/ 1 无心之过
200
5年前
第二章他人/ 2 为教学辩护
204
5年前
第二章他人/ 3 保卫礼貌准则
186
5年前
第二章他人/ 4 繁文缛节
140
5年前
第三章工作/ 1 资本主义的影响
146
5年前
第三章工作/ 2 雄心壮志
182
5年前
第三章工作/ 3 耐心的力量
176
5年前
第三章工作/ 4 与他人共事
222
5年前
第四章平静之源/ 1 所见之物
219
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第四章平静之源/ 2 所听之声
185
5年前
第四章平静之源/3 所处之地
190
5年前
第四章平静之源/ 4 所经之时
229
5年前
第四章平静之源/ 5 所触之感
241
5年前
《平静的力量》结语
221
5年前
《平静的力量》结语（全书END）
470
5年前

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简介：用声音记录下我曾经读过的那些喜爱的书，并分享给你

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