《生命喜悦的祈祷》共包含31篇祈祷文，其中的每一篇祈祷文，都是以爱和感谢为基础；一边念，一边不断向内看、往内走，不断地自我提醒、自我觉察、自我反省，于是内在单纯美好的智慧本质逐渐苏醒而感受到爱与力量就在自己的里面。祈祷是爱和感谢祈祷是为了改变我们的心祈祷唤醒我们的力量用接到礼物的欢喜心和幸福感来祈祷祈祷有效的关键是爱（无条件的爱）祈祷是迎接爱与幸福～回家
