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探究拖延真相,提升人生品质
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第十四章、(三)对杂乱无序说不
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第十五章、(一)通过运动启动你的状态
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第十五章、(二)正念修行技术疗愈拖延
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5年前
第十六章、对注意力分散和执行功能障碍的拖延者的建议1
53
5年前
第十六章、(2)架构和线路的重要性
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5年前
第十六章、(3)保持短小
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第十七章、如何应对造成拖延的文化压力(2)
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第十七章、克服拖延的一些建议(3)
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第十八章、摆脱拖延的怪圈(1)
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第十八章、摆脱拖延的怪圈(3)
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第十八章、摆脱拖延的怪圈(4)
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第十八章、摆脱拖延的怪圈(5)
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第十九章、后记:拖延者的特征1
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第十九章、后记:——拖延者的特征2
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第十九章、后记:拖延者的特征3
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第十九章、后记4:拖延与健康(大结局)
43
4年前
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