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用科学饮食，改善高血压

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用科学饮食，改善高血压

43.8万

高血压，把饭吃好，一样可以解决

声音（25）评价（4）

正序 | 倒序

1-高血压的简单科普
4.2万
5年前
2-盐与高血压
3.1万
5年前
3-总能量与高血压
1.5万
5年前
4-蛋白质结构与高血压
1.5万
5年前
5-高血压饮食中的胆固醇与脂肪
1.5万
5年前
6-多吃蔬菜能防治高血压的8大理由
1.4万
5年前
7-血压为什么越吃药越高
1.4万
5年前
8-所有的慢性病绝对没有特效药和产品，高血压也一样
1.3万
5年前
9-降压更应该控糖
1.3万
5年前
10-降压就需要每天排毒
1.4万
5年前
11-想降压喝水不能少
1.3万
5年前
12-变换主食的风格，增加更多的膳食纤维
1.3万
5年前
13-油脂与高血压的治疗
1.3万
5年前
14-丰富食材清单是实现食疗降压的诀窍
1.4万
5年前
15-不及格的饮食结构让血压持续升高
1.3万
5年前
16-膳食纤维一种比益生菌更靠谱的降压营养素
1.3万
5年前
17-低脂低胆固醇真的有效么？
1.4万
5年前
18-吃对油，血压降
1.5万
5年前
19-10种常见的降压食材上
1.5万
5年前
20-10种常见降压食材下
1.6万
5年前
21-10道常用的降压菜肴上
1.6万
5年前
22-10道常用降压菜肴下
1.7万
5年前
23-高血压人群更应该减脂
1.7万
5年前
24-饮食逆转高血压的2个核心要素
2万
5年前
25-每天10件事高血压不治自愈
2.9万
5年前

专辑主播

刘欣专注私人健康管理

简介：传播真正有效的营养知识，是一个营养师的本职工作，我会坚持做好这个工作，让更多的人听有所用

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