抑郁症抗争日记-山本文绪

疗愈系语录红遍豆瓣、新浪微博，无数读者口碑推荐

直木奖得主、疗愈系女王山本文绪最助人释放抑郁焦躁、最抚慰人心的精彩随笔集

继大热畅销书《蓝另一种蓝》《然后，我就一个人了》之后，送出贴心感悟

听山本文绪传给你原谅不完美、从容每一天的幸福密码——现在开始，与自己和平相处吧。这样，一切都刚刚好

跟随山本文绪每一天的日记，你也会逐渐治愈心中的一些负面情绪。就像加班后吃了一顿美味的晚餐，有种满满的充实感和幸福感

其实，人生的满足，往往在无比微小的事情上。这是很生活、也很懂生活的山本文绪教会我们的事

《现在开始,与自己和平相处吧》是疗愈系女王山本文绪最抚慰人心的随笔集。

山本文绪坦诚而细致地记下自己在获得直木奖的事业高峰时，一度沉陷在抑郁旋涡中的每一日的时光。

但是很奇妙，读着读着，反而有种安慰人心的力量：“原来不只是我一个人曾经不快乐，而且也可以变得快乐起来啊。”不仅如此，她更将每一天的亲身经历凝练成山本式的治愈系精华：人最大的敌人是自己，最大的朋友也是自己。所以，从现在开始，与自己和平相处吧。这样，一切都刚刚好。