积极生活的女性，更需要了解自身的身体健康状况，应对即将到来的，或正在到来的未来。呼吸是人们最不注意的，却又是时刻离不开的一项人体最基本活动，能读到此书，获得这项技能而改善呼吸，从而让身体更健康，是幸运而又幸福的事！ 拿到手的书，是台版书-竖式且左向右，不太习惯阅读，就用出声朗读的特别（对你不一定）方式，学习起来！考验我自己的耐力，也尝试着使用喜马拉雅-这个我天天爱听的平台，体验自己录制会有很多惊喜在等待着我吧！
听友1601479
这本书很好，怎么不读下去呢