身体与我们不离不弃，无休无止的为我们工作，我们好像也都爱自己的身体，可是为什么身体还会出现毛病或者不舒服呢？事情是否比我们表面看到的更复杂呢？到底什么是真正的爱呢？“大爱健身法”是一种从与身体对话开始而展开的全方位比较亲和、简洁、接地气的养生健身技术。它综合了心理学与多种东方养生技术，核心是如何与身体及其各个器官沟通对话，对调整身心健康很有帮助。 请保持开放的心胸来聆听与践行，让我们读懂来自身体的讯息，体验人生的精彩，回归生命的美好！
