想减肥的宝宝一定听过生酮吧，靠普通的高蛋白低碳饮食减不下来的，不妨可以试试生酮，我认识的一个健身小姐姐，体脂一直18下不来，但尝试了生酮后体脂掉到14，今天我来跟大家聊一聊生酮
终极减脂指南!生酮减肥法
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